Controle dos calores,
boas noites de sono,
disposição e
libido:
Você pode ter tudo isso na
Menopausa!
Para quem é esta
Super Oferta
- Mulheres que desejam manter a libido - vida sexual ativa - mesmo na menopausa.
- Mulheres que desejam manter recuperar a estabilidade do humor.
- Mulheres que desejam envelhecer sem sofrimento e perda de energia.
- Mulheres que desejam ossos fortes e uma imunidade poderosa.
CAPÍTULOS
VEJA TUDO QUE VOCÊ GANHA
Introdução
Vamos entender exatamente do que se trata a nova fase descrita como climatério e a menopausa.
Alimentação
A solução está bem mais perto do que imaginamos!
Atividade Física
Nem de longe um papo pela estética...
Descanço
Você precisa e merece. Te ensino a recuperar as boas noites de sono!
Sexualidade
Ainda há muito por viver e você não precisa abrir mão de uma vida sexual feliz e prazerosa.
Bônus Exclusivos
E AINDA TEM MAIS! OLHA SÓ O QUE VOCÊ VAI LEVAR DE PRESENTE!
Exercícios de Kegel
Adeus aos escapes de urina!
Orientações para exercícios de fortalecimento do períneo.
Material em PDF para download.
Higiene do Sono
Recupere as boas noites de sono.
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SOBRE MIM
Juliana Galante
Há 21 anos na área do cuidado, psicanalista, enfermeira e docente apaixonada. Descobri no cuidado das mulheres muito mais que uma vertente de estudo mas, uma paixão, um desejo diário de trazer as mulheres cuidado, apoio, respeito, acolhimento e muita qualidade de vida. A vida das mulheres é importante demais para deixarmos apenas na mão de uma medicina que privilegia claramente o bem estar dos homens. Que cada mulher que tenha acesso ao meu cuidado e orientações possa sentir minha devoção por cada uma delas.
PERGUNTAS FREQUENTES
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